Egokitua
Jarduera fisiko egokitua
Jarduera fisikoaren bidez bizi kalitatea hobetzea da helburua: gaitasunak garatzea, besteekin batera ondo pasatzea eta gozatzea.
Kasuan kasu aztertuko dira bakoitzaren beharrak eta horren arabera erabakiko da talde batean integratu edo saio egokituetara bideratu.
Interesa edukiz gero kiroldegian galdetu.