Haurtxoak (0-3 urte) eta haurdunak

Haurtxoak eta haurdunak

Haurtxoak

Adin tarte honetan (0-3 urte) umeak gurasoekin etorriko dira igerilekura, modu joalasgarri eta atsegin baten bidez ondo pasatzera.

  • Norbera uretan deskubritzea.
  • Umea osotasunean garatzea.
  • Gurasoekin eta beste guztiekin batera, umeak ura deskubritzea eta esploratzea.

Ikastaroaren iraupena: hilabetea

Saioaren iraupena: 40 minutu

Egunak eta ordutegia:

4-15 hilabete

  • Astelehena - osteguna: 11:15-11:55
  • Ostirala: 16:30-17:10

15-36 hilabete:

  • Astelehena: 15:50-16:30 16:30-17:10
  • Asteartea: 15:50-16:30 16:30-17:10
  • Osteguna: 15:50-16:30 16:30-17:10
  • Ostirala: 11:20-12:00

Prezioa hilabeteko:

  • Abonatuak: 2 egun astean 55,80 € / egun 1 astean 27,85 €
  • Abonatu gabeak: 2 egun astean 89,30 € / egun 1 astean 44,60 €

Izen ematea: Begiraleen bidez egin behar da edota izen emate orria kirola@hernani.eus helbidera bidalita.

Izen emate orria eskuratu  

Haurdunak

Haurdunaldian emakumeak aldaketa asko sumatzen ditu bere gorputzean. Baldintza fisiko eta psikologiko hobeago bat lantzeko ura oso elementu egokia da. Haurdunak esperientzi atsegin bat konpartituko du taldean eta emozioak ere kontuan hartuko dira. Baldintza fisikoari landuko dena: higikortasuna (mugikortasuna), elastikoatsuna eta indarra. Honekin batera lasaitze ariketak egingo dira.

  • Ikastaroaren iraupena: hilabetea
  • Saioaren iraupena: 50 minutu.
  • Intentsitatea: baxua.
  • Egunak eta ordutegia:
    • Asteartea - Ostirala: 13:00-13:50
  • Prezioa hilabeteko: abonatuak 55,80 € / abonatua ez denak 89,30 €
  • Izena ematea: Begiraleen bidez egin behar da edota izen emate orria kirola@hernani.eus helbidera bidalita.

Izen emate orria eskuratu