Web edukia bistaratu

Pilatesa

Mundu mailan ezaguna da Pilates metodoa, gorputza eta adimenaren arteko entrenamendu orekatua eskaintzen baitu. Gorputzaren posturaren kontrolean oinarritzen diren ariketa sorta honekin, bizkarra eta abdominala aldea lantzen dira, beste hainbat onurarekin batera. Pertsona guztiek egin dezakete.

  • Intentsitatea: Baxua
  • Iraupena: urria - ekaina
  • Saioa: 50 minutu.
  • Egunak:
    • Astelehena - Asteazkena: 07:30 / 11:30* / 15:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
    • Asteartea - Osteguna: 07:30 / 08:30* /09:30 / 11:30 / 12:30* / 16:30* / 17:30 / 18:30 / 19:30 / 20:30 /
    • Osteguna: 15:00
    • Ostirala: 15:00*
  • Prezioa: Astean bi egun 36,35 € / Astean egun bat 18,20 €
  • Izena ematea: denboraldian zehar, izen emateko lekua gelditzen den taldeetan.