Web edukia bistaratu

Korea (30´)

Kore ariketekin sakoneko sabeleko, bizkar hezurreko eta aldakako eta sakoneko giharrak lantzen dira. Honek eragiten duena da giharren arteko oreka eta estabilitatea.

  • Intentsitatea: erdia.
  • Iraupena: 3 hilabete
    • urria - abendua (1. hiruhilekoa)
    • urtarrila - martxoa (2. hiruhilekoa)
    • apirila - ekaina (3. hiruhilekoa)
  • Saioa: 30 minutu.
  • Egunak:
    • astelehena - asteazkena: 17:30
    • asteartea: 18:00*
    • osteguna: 20:00
  • Prezioa: astean bi egun 18,20 € / astean egun bat 9,10 €
  • Izen ematea:
    • 1. hiruhilekoa (irailak 2-17)
    • 2. hiruhilekoa (abenduak 2-16 ikasle berriak / abenduak 18-19 ikasle ohiak)
    • 3. hiruhilekoa (martxoak 18-19 ikasle berriak / martxoak 18-19 ikasle ohiak)

  (Hiruhileko ikastaroetan ikasle berriek izango dute lehentasuna izen emateko garaian).